スキンケアで注意してほしいこと（１）

スキンケアで注意していただきたいのが「石けん」です。できれば天然素材を使った石けんを使用し、よく泡立て、その泡で優しく洗ってください。

軽度のアトピーの場合は通常の石けんを使用しても、症状が悪化することは少ないと思われますが、もし、症状が悪化するようならば、天然素材のものを使用した方がよいでしょう。

一般に市販されているシャンプーに含まれる界面活性剤は、アトピー性皮膚炎にはよくないので、使用は避けましょう。

入浴時の注意

入浴時の注意ですが、身体をこすり過ぎないようにして、柔らかいタオルや手で優しく身体を洗うようにしましょう。

また、顔や身体には、汚れや酸化した皮脂、家の中で付着するカビやダニ、ホコリなどが残っているので、それをよく落とすように、泡で優しく洗ってください。そして、石けんの洗い残しがないよう十分注意してください。

入浴は、熱すぎるお湯では、皮膚のかゆみを増してしまいますので、ぬるめのお湯につかるようにしましょう。

入浴剤を使うときはは、まれ牛乳成分を含むものがあるので、牛乳にアレルギーがある方の場合は、特に注意が必要です。